國際標準舞蹈
基本步法
籃球
1. 上課注意事項 2. 籃球規則 3. 籃球場地規劃 4. 籃球手感練習
5. 籃球運球動作 6. 籃球傳接球動作 7 .籃球上籃動作 8. 籃球投籃動作
9. 小組組合動作練習 10. 裁判手勢 2014-2016籃球新規則
國術 簡易十三式太極拳
採列肘靠(一) 採列肘靠(二) 採列肘靠(三) 採列肘靠(四)
採列肘靠整套拳法
網球
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有氧舞蹈
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流行MV舞蹈
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