課程簡介
想體驗新式的運動並開啟健康新篇章嗎?踢拳擊運動不只是一般的競賽,更是一種新的有效提升全身肌耐力運動項目!
這次,由體育中心-新穎運動計畫之踢拳擊運動課程-講師周廷原親自指導,帶領你深入體驗踢拳擊運動,幫助你學習正確的踢拳擊技巧,讓妳有新的運動體驗!無論你是踢拳運動新手,還是希望更提升踢拳擊運動愛好者,這堂課程都將為你量身打造!
透過新穎教學課程,提升學生新式教學訓練方法,符合本校體育中心教學原則與教育目標,透過體育教學與專項訓練培養學生具備規律運動之習慣與技能,期望學生能以多元自主學習持續運動,維持健康體適能。
上課內容大綱:
踢拳(英語:Kickboxing),過去多稱之為:自由搏擊、踢拳擊。部分地區誤稱之踢拳道。(正統踢拳禁止肘擊技巧、音譯亦不同於劍道、柔道、合氣道等附有"DO"音節),常見的有三種風格,即日式踢拳、美式踢拳和荷式踢拳。Kickboxing的意思有賽事稱呼的含義,以及部分站立格鬥技的統稱。
踢拳是一種站立格鬥技,可以使用拳擊及踢腿攻擊。可分狹義與廣義兩種。 包含:綜合搏擊Mixed Combat 拳腳打法
狹義的踢拳,意指日式踢拳與美式踢拳。主要結合了空手道、泰拳與拳擊的技術而形成。
廣義的踢拳,則包括任何一種可以同時使用拳腳攻擊的武術,例如泰拳、法國踢腿術、空手道等。
講師簡介
講師姓名:周廷原
學經歷:
2026年亞洲U17拳擊代表隊教練
2026年亞洲U19拳擊代表隊教練
2014年仁川亞運會運動科學組委員
2008年北京奧運會中華隊體能教練
三峽明德高中拳擊隊教練
中國文化大學武術散打隊教練
彰化二林高中體育班體能教練
加州健身中心健身教練
佳姿氧身工程館健身教練
高雄幸福診所運動課程顧問
健身工廠格鬥課程內訓教官
海軍陸戰隊特勤中隊武術散打教練
海軍陸戰隊莒拳隊武術散打教練
證照:
專科以上講師證(講字第106768號)
世界跆拳道聯盟認證跆拳道國際四段
中華民國國武術總會認證國術三段
中華民國拳擊協會A級教練
中華民國國術總會B級裁判、教練
中華民國跆拳道協會C級裁判
新北市臺安醫院核發CPR證照
中華國游泳協會C級教練
中華體育運動總會初級專任教練